Essa situação pela qual estamos passando é uma tempestade… Uma fase… Não podemos fazer de um período a nossa vida toda… E o que você viveu até hoje com Deus? Precisamos, sim, tomar todas as medidas de segurança e de saúde necessárias… Mas,
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A pandemia do novo Coronavírus (Covid-19) mudou a rotina de todo mundo, afinal de contas a principal recomendação para evitar o contágio é permanecer em casa. Para ajudar na prática do isolamento muitos estabelecimentos fecharam por esse período e entre eles estão as
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Coronavírus é uma família de vírus que causam infecções respiratórias. O novo agente do coronavírus foi descoberto em 31/12/19 após casos registrados na China. Provoca a doença chamada de coronavírus (COVID-19). Os primeiros coronavírus humanos foram isolados pela primeira vez em 1937. No
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Diariamente, nós perdemos em média 100 fios de cabelos. Conforme vamos envelhecendo, os nossos fios se tornam cada vez mais finos e rarefeitos. Existem algumas ações simples que podem deixar nossos cabelos mais saudáveis e fortalecidos, além da hidratação. Acompanhe abaixo: 1- Mantenha
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Diz a sabedoria popular – e também os nutricionistas – que nosso prato deve estar sempre recheado de alimentos coloridos e, quanto mais cores, melhor. Será que isso é verdade? Veja o que cada uma tem para de oferecer e diversifique o cardápio,
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Você já ouviu a expressão “excesso de passado”? Muitas pessoas perdem grandes oportunidades porque insistem em acumular lixo emocional. Ou são saudosistas e querem voltar para ambientes e relacionamentos que não existem mais ou insistem em alimentar sentimentos destrutivos, como mágoa, ódio, medo,
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Hoje, eu quero falar sobre a dor da perda… Talvez, ao ler este texto, você sinta muita falta da sua mãe, do seu pai, da sua irmã, da sua avó… São perdas irreparáveis… Nenhum ser humano é substituível… Mas não podemos fazer daqueles
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Você já parou para pensar que o tempo que você perde cedendo à preguiça não volta mais! Podemos estocar comida, dinheiro, roupa, produtos de limpeza, papéis… Mas não existe estoque de vida… Hoje, eu quero deixar um questionamento: você tem investido ou desperdiçado
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A quinoa possui os mesmos nutrientes que os cereais propriamente ditos, como arroz e trigo, mas suas características de plantio e crescimento são diferentes, por isso, é considerada um pseudo cereal. É rica em fibras, cálcio e ferro. Entre os seus benefícios, estão:
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Todo excesso indica uma falta… A maneira como nos relacionamos com a comida revela o nosso estado emocional… Cometer alguns excessos de vez em quando… Quem nunca? Principalmente, nós, mulheres, quando estamos de TPM… Ou quando vamos a alguma festinha… Saímos com os
