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Dicas de chás naturais e os seus benefícios

Os chás são a segunda bebida mais consumida no mundo, ficando atrás somente da água. A história desta bebida começou na China, há mais de cinco mil anos, de onde se espalhou para todas as regiões do planeta.

Para aproveitar as vantagens terapêuticas que os chás fornecem, no entanto, é preciso saber a forma correta de preparo.

Acompanhe, no vídeo abaixo, algumas dicas de chás naturais e os benefícios que eles trazem à saúde:

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